【ARC Raiders】のラグ・遅延対策と安定化におすすめの光回線のまとめ。

• 「脱出直前だったのに回線落ちして、苦労して集めたアイテムが全部消えた……」
• 「敵と撃ち合っている最中にワープして、気づいたら倒されていた……」
• 「毎回スペランザへの帰還ができないのが、結果的に接続環境の悪さが原因の気がする……」

そんな経験はありませんか？

『ARC Raiders（アークレイダース）』はアイテム回収から脱出までの緊張感のあるアクションが魅力のゲームですが、「ラグ（遅延）」や「回線落ち」が命取りになります。せっかくのプレイをネットワーク環境のせいで台無しにするのは非常にもったいないですし、時間を返してほしいと後悔するほど。

いくら「ドンシュー！」と叫んでも通じない相手はいます。いざという時に回避・撃退できるよう、それを支えるネット環境は万全に整えておくべきです。

この記事は2026年1月18日 PM21:07に公開・更新しました。

ARC Raidersで発生するラグ・遅延の「原因を切り分けて特定する」

ARC Raidersをプレイ中に画面に表示される不穏なアイコンや、動作の違和感。まずはその原因を特定しましょう。

もしも

• 「動きが不自然」
• 「時折移動中にワープする」
• 「他のプレイヤーに撃ち負ける」
• 「アークの攻撃を避けたはずなにダメージが当たる」

そういう状況が立て続けに起こる場合、画面右端に警告のような「遅延に関するマーク（アイコン）」が出ているかチェックしましょう。

ARC Raidersプレイ中に表示される「遅延・警告マーク」の意味

警告マーク	このマークの意味・原因	対策
	クライアント⇄サーバー間のパケットが途中で破棄され、操作やイベントの反映漏れ・更新遅延/欠落が発生。結果としてラバーバンドやテレポート、敵などが突然表示される現象が起きます。	Wi-Fiなら有線に切り替える ルーター/モデムを再起動する プレイ中は他の通信を控える
	ゲームサーバーの処理が追いつかず、全体的なラグや同期ずれ（ヒット判定遅延・操作反映の遅れ）が発生します。	サーバー性能は改善できないため、再接続するか時間を置いて様子を見る
	クライアント⇄サーバーの往復遅延が大きく、操作反映や画面更新が遅れて動きが重く感じます。	地域設定（設定→ゲームプレイ→地域）を正しくする バックグラウンドアプリを閉じる VPN/プロキシは使わない
	pingが急に上下して不安定になり、撃ち合いや高速移動で動き・ヒット判定がガクつきます。	安定したインターネット接続にさせ、ルーターを再起動。Wi-Fiなら干渉を減らすか有線に切り替える。
	PC性能不足でFPSが低く、入力遅延やカクつきが発生します。FPSアイコンは赤＝30未満、黄＝45未満です。	パフォーマンスオーバーレイ（詳細）で原因を確認し、不要な常駐を終了。ドライバ更新＆推奨スペック確認、画質設定を下げて負荷軽減。過熱対策を行い、可能ならフルスクリーンで起動。
	新しいエフェクト等のシェーダーが未コンパイルで、CPU/GPUが事前処理している状態です。	シェーダーキャッシュをクリア/プリコンパイルする GPUドライバを最新化 画質設定を下げる（反射・ポストプロセス等） SSD/NVMeに入れる 定期的にゲームを再起動する

このアイコンが出ているときは、あなたの回線とサーバーのやり取りがうまくいっていない状態です。ラグや遅延が起きやすい合図だと考えてOKです。

• ラグ（遅延）とは？：自分の操作がゲーム画面に反映されるまでの「ズレ」のことです。
• パケットロスとは？：送受信しているデータの一部が途中で消えてしまうこと。これにより「キャラクターがワープする」「弾が当たらない」といった現象が起きます。

ARC Raidersを快適にプレイするための推奨ネットワークスペック

ARC Raidersは常時オンライン接続が前提のタイトルで、たとえソロで出撃していても探索相手はARCだけとは限りません。プレイ中に不意に他プレイヤーと遭遇する展開も、日常的に起こります。

ARC Raidersの重要なミッション「散策」の障害となる「ARC（アーク)」や「他プレイヤー」との戦闘をストレスなくこなすために、必要なネットワーク数値の目安をまとめました。

	目標数値	影響するポイント
Ping値（応答速度）	15ms以下	数値が低いほど、操作がキビキビ反映されます。
ダウンロード速度	30Mbps以上	アップデートやデータの読み込み速度。
アップロード速度	10Mbps以上	自分の操作情報をサーバーへ送る速度。
接続方法	有線接続（必須）	通信の安定性に直結。Wi-Fiは非推奨。

速度（Mbps）と応答速度（Ping）は別物

ネット回線の話でよく聞く「下り最大1Gbps」といった速度表記。これは一度に送れるデータの量を示すもので、道路の幅に例えられます。

しかし、通信速度よりもデータの往復速度を示す「Ping値」の方が圧倒的に重要です。

ping値の数値	常時接続時の通信の快適度
0〜10ms	快適
10〜30ms	やや快適
30〜50ms	やや不安定・たまにラグ発生
50〜100ms	ラグや遅延が多発でストレスMAX

自分の接続しているPCやゲーム機のPing値状況をチェック

ARC Raidersのプレイ中に限らず、そもそもインターネット接続が不安定な場合は、PC・スマホ・各ゲーム機から以下のスピードテストを実行してみましょう。

「Fast.com」や「Speedtest.net」などのサイトにアクセスすれば、数秒でPing値（サイトによっては「レイテンシ」と表記）を測定できます。

ただし、ここでの測定結果がARC Raidersのサーバー接続時にも同じ数値になるとは限りません。あくまで目安として確認しておく程度にとどめておきましょう。それよりも、他のゲームでも同じようなラグや遅延が起きているかをチェックするほうが、原因の切り分けに役立ちます。

ARC Raidersはサーバー接続状況を確認できるページはないため、公式X（日本版はhttps://x.com/ARCRaidersJP）で、大規模な障害やアップデートに伴うダウンタイムが告知されます。もしも原因が自身の通信環境でない場合はこちらを随時チェックしましょう。

【PS5/PC対応】ARC Raidersで今すぐ試せる8つのラグ・遅延対策

ARC Raidersに関わらず、オンラインゲームで多く検索されている「ラグ」や「ネットワークエラー」。まずは高価な買い替えの前に、設定で改善できるか試してみましょう。

① Wi-Fiから有線LAN接続に切り替える

もしWi-Fi（無線）でプレイしているなら、今すぐ有線LAN接続に切り替えましょう。

ARC Raidersのようなオンライン専用タイトルでは、Wi-Fiの微弱な電波干渉が致命的なラグを招きます。

• 対策：必ずLANケーブルを使用してください。
• 選び方：古いケーブル（Cat5など）は速度を低下させます。「カテゴリ6A（Cat6A）」を選びましょう。

ケーブル規格	最大速度/伝達速度	PS4におすすめの規格
CAT5 (カテゴリ5)	100Mbps （〜100BASE-TX）	微妙
CAT5e (カテゴリ5e)	1000Mbps （〜1000BASE-TX）	おすすめ
CAT6 (カテゴリ6)	1000Mbps （〜1000BASE-TX）
CAT7 (カテゴリ7)	10Gbps （〜10GBASE-TX）	普通
CAT.7A （カテゴリ7A）
カテゴリ8	40Gbpa

LANケーブルはCAT6もしくはCAT5eの規格のケーブルがおすすめです。

② ルーターやONUを再起動する

ルーターやONU（光回線終端装置）は24時間365日稼働している精密機器です。内部に熱がこもったり、アクセスログが溜まったりすることで、パフォーマンスが低下することがあります。

「ネットワークがタイムアウトしました」というエラーが出る場合、機器の一時的な不具合の可能性があります。一度電源を切り、1分置いてから再起動するだけで解決することが多いです。

③ 通信の渋滞を解消：不要なアプリやバックグラウンド処理・デバイスを切断

PCやゲーム機で別のアプリが裏で通信していると、ARC Raidersに割り当てられる回線が圧迫され、ラグの原因になることがあります。

ゲーム中はOSのアップデート、ファイルのダウンロード、動画のストリーミング再生などを停止、また可能であればその他のデバイスの通信もルーターからシャットアウトしてみましょう。

また、家族が同じ回線で動画視聴や大容量の通信をしていないかも確認すると良いでしょう。

④【上級者向け】DNSサーバーを高速なものに変更する

普段はプロバイダのDNSを使いますが、応答の速いパブリックDNSに切り替えることで、通信が安定したり反応が良くなることがあります。

提供会社	プライマリDNS （優先DNSサーバー）	セカンダリDNS （代替DNSサーバー）
Google Public DNS （Google）	8.8.8.8 （IPv4の場合） 2001:4860:4860::8888 （IPv6の場合）	8.8.4.4 （IPv4の場合） 2001:4860:4860::8844 （IPv6の場合）
Cloudflare	1.1.1.1 （IPv4の場合） 2606:4700:4700::1111 （IPv6の場合）	1.0.0.1 （IPv4の場合） 2606:4700:4700::1001 （IPv6の場合）
OpenDNS	208.67.222.222	208.67.220.220
Quad9	9.9.9.9	149.112.112.112

PCやPlayStation 5の設定から変更可能で、特にGoogleやCloudflareが提供するDNSは、ゲーマーにも人気です。

このパブリックDNSサーバーへの変更はARC Raidersのサポートページ（技術サポート/接続エラー対処法）でも推奨しています。特に「Google Public DNS」もしくは「Cloudflare DNS」がおすすめ。

設定方法はこちらで解説

⑤ グラフィック設定を変更＋FPS上限の設定

グラフィック設定を落とすことで、CPU負荷を減らし結果的にラグを減らせる可能があると報告があります。

設置次第では通信回線以外となる、グラフィックによるフレームレートの安定化で改善が見られる場合があるので、試す価値はあります。

⑥ クロスプレイ設定を確認する

ARC Raidersはクロスプレイに対応しており、デフォルトではクロスプレイがオンになっています。

よって症状が改善しない場合はこのクロスプレイをONからOFFにしてみて改善されるかをチェックしてみましょう。

参照：ARC Raiders「技術サポート」（項目はマッチングができない場合の対処法）

⑦ マッチングするサーバーを変更してみる

ARC Raidersのプレイ中に接続障害により落ちてしまった場合や、ネットワーク関連の問題が発生した場合は接続されているサーバーの確認をしてみましょう。

もしも自動マッチメイキングでも障害が起きてしまう場合、「アジア」を指定するなどサーバー指定でも遅延等が発生するか確認してみましょう。※サーバーはその他に「北アメリカ」「南アメリア」「ヨーロッパ」「オセアニア」があります。

⑧ PC版は「必要動作環境」を満たしているか？

回線を改善してもARC Raidersプレイ中にラグやカクつきが解消しない場合は、PCの処理性能が追いついていない可能性があります。

特にARC Raidersは2025年の最新のタイトルなので、求められる最低スペックも以前のゲームより高めです。まずは公式が発表している動作環境を満たしているか、しっかり確認しておきましょう。

ARC Raiders PC版 動作環境

	最小スペック	おすすめスペック
グラフィック設定	1080p @ 30 FPS / 低設定	1440p/60FPS、1080p/80FPS＋
GPU	NVIDIA GeForce GTX 1050 Ti AMD Radeon RX 580	NVIDIA GeForce RTX 2070 AMD Radeon RX 5700 XT
CPU	Intel Core i5-6600K AMD Ryzen R5 1600 processor	Intel Core i5-9600K AMD Ryzen 5 3600 processor
RAM	12 GB RAM	16 GB RAM
OS	Windows 10 or later 64-bit (latest update)	Windows 10 or later 64-bit (latest update)
DirectX	Version 12	Version 12

もし利用中のPCが「最小」のスペックを下回っている場合、それがラグやカクつきの根本的な原因である可能性が高いです。

ここで紹介した①〜⑧の改善策を順に試してみて、ARC Raidersのプレイ中におけるラグや遅延が解消されるか確認してみてください。もしそれでも改善が見られない場合は、インターネット環境そのものに原因がある可能性も考えられます。

ARC Raidersを快適にするための「おすすめの光回線」と選び方

上記の対策を試してもPing値が改善しない場合、回線そのものに問題がある可能性が高いです。ゲーマーが光回線を選ぶ上で重要な2つのポイントを紹介します。

ポイント①：「独自回線」がゲーマーに有利な理由

光回線には、NTTの回線網を借りて運営する「フレッツ光・光コラボ」と、自社で回線網を持つ「独自回線」があります。利用者が非常に多いフレッツ光・光コラボは、夜間など混雑する時間帯に速度が低下しやすい傾向があります。

一方、「NURO光」や「eo光」、「コミュファ光」などの「独自回線」**は利用者が限定されるため、混雑しにくく安定したPing値を保ちやすいのが特徴です。

→今すぐおすすめの光回線をチェック

ポイント②：夜間でも安定する「IPv6（v6プラス/IPoE）」は必須条件

少し専門的な話になりますが、「IPv6（v6プラス／IPoE）」といった新しい接続方式を使うことで、従来の方式よりも回線が混みやすい部分を避けやすくなり、通信が安定しやすくなります。

ここで紹介しているおすすめの光回線業者はすべてIPv6に対応していますが、その方式を活かすためになるべく最新型のルーターを使用することをおすすめします。※古いルーターでは対応できないケースもあり。

【2026年最新】ARC Raidersにおすすめのゲーマー向け光回線

ゲームとの相性
回線種別	独自回線	NTTフレッツコラボ	NTTフレッツコラボ	NTTフレッツコラボ	独自回線	NTTフレッツコラボ	NTTフレッツコラボ	独自回線	独自回線
提供エリア	一部地域	広い	広い	広い	関西限定	広い	広い	東海・中部限定	若干狭い
マンション 月額	3,850円〜	4,400円〜	4,840円〜	4,378円〜	3,326円〜	3,270円〜	4,840円〜	2,450円〜	4,180円〜
戸建て月額	5,500円〜	5,720円〜	6,160円〜	5,478円〜	980円〜	4,917円	6,160円〜	3,530円〜	5,610円〜
	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく	もっと詳しく
	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

回線品質の改善を機会に「他社からの乗り換え」を検討している方は、解約金・違約金を負担してくれる光回線をこちらでまとめています。

独自回線を採用しているのは「NURO光」「eo光」「コミュファ光」「auひかり」の4つです。それ以外の回線はすべて、NTTのフレッツ回線を利用した“光コラボ”に分類されます。

NURO光（爆速Ping値の実績）

＼NURO光の平均実測値／

（2026/1/17調べ）

平均下り速度	823Mbps	平均上り速度	707Mbps
平均Ping値	11ms	全国ランキング	14位 （67番中）

ドコモ光（通信＋エリア＋コスパのバランス◎）

＼ドコモ光の平均実測値／

（2026/1/17調べ）

平均下り速度	511Mbps	平均上り速度	432Mbps
平均Ping値	20ms	全国ランキング	40位 （67番中）

GameWith光（混雑に強いゲーミング特化）

＼GameWith光の平均実測値／
（2026/1/16調べ）

平均下り速度	772Mbps	平均上り速度	673Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	18位 （67番中）

ビッグローブ光（老舗の安定性）

＼ビッグローブ光の平均実測値／

（2026/1/17調べ）

平均下り速度	501Mbps	平均上り速度	406Mbps
平均Ping値	17ms	全国ランキング	37位 （67番中）

eo光（関西の最強独自回線）

＼eo光の平均実測値／

（2026/1/17調べ）

平均下り速度	872Mbps	平均上り速度	838Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	13位 （67番中）

enひかり（格安＆評価爆上りの新参）

＼enひかりの平均実測値／

（2026/1/3調べ）

平均下り速度	488Mbps	平均上り速度	396Mbps
平均Ping値	15ms	全国ランキング	38位 （68番中）

hi-hoひかり with games（専用帯域でラグ対策）

＼hi-hoひかり with gamesの平均実測値／

（2026/1/3調べ）

平均下り速度	651Mbps	平均上り速度	657Mbps
平均Ping値	21ms	全国ランキング

＼eスポーツチームも使うゲーミング回線／

auひかり（KDDIの独自回線）

＼auひかりの平均実測値／

（2026/1/3調べ）

平均下り速度	631Mbps	平均上り速度	593Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	26位 （68番中）

コミュファ光（東海地方限定の高速回線）

＼コミュファ光の平均実測値／

（2026/1/3調べ）

平均下り速度	775Mbps	平均上り速度	759Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	18位 （68番中）

＼日本国内屈指の通信品質の安定さ／

まとめ：最高の環境で『ARC Raiders』を遊び尽くそう

『ARC Raiders』のような脱出型シューターにおいて、通信環境は「最強の装備」と言っても過言ではありません。

1. まずは「有線接続（Cat6A）」を徹底する
2. ルーターを再起動し、設定（DNS等）を見直す
3. それでも改善しなければ「独自回線」や「ゲームに強い光回線」を検討する

一次情報（公式サイト）リンク集

• ARC Raiders 公式サイト（Embark Studios）
• サポートページ